预防妊娠高血压
妊娠高血压也称妊高症，一般发于孕中晚期，易患人群是高龄初产妇、超重、或有家族史的准妈妈。 临床表现有高 血压、蛋白尿、水肿、头晕，甚至威胁到母婴安全。 小晶灵月子会所医生 建议准妈妈们做到以下几点，可以帮助预防妊娠高征的发生： 1.营养，应进食富含蛋白质、维生素和微元量元素的食物及新鲜蔬果， 减少动物脂肪及过量盐的摄入，控制体重增长。 2.生活规律、戒烟戒酒，保持心情愉悦，定期产期检查。 3.合理活动，建议孕妇选择温和的运动方式，比如散步。 4.补充钙剂防妊娠高血压疾病的发生有一定的帮助。 坐个好月子，幸福一辈子！小晶灵月子会所——随州首家母婴专业护理机构，温馨月子房、营养月子餐、宝宝专业护理、妈妈产后修复，一条龙的专业修复让您安心省心放心，欢迎各位准妈妈们光临， 我们将100%为您真诚服务，敬请您的光临！ 尊贵热线：0722-3599936或4008-919-636 地址：随州市职业技术学院前1000米（卫生培训中心）
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