如何缓解妊娠呕吐
妊娠呕吐是发生在妊娠早期，以不同程度恶心.呕吐为主要症状。 轻度呕吐不用太担心，准妈妈要保持放松的心情，选择清淡.易消化的食物， 必要时可以采取少吃多餐的形式。同时避免油腻，过甜的食物，注意适当休息。 另外小晶灵月子会所医生告诉各位孕妈妈，帮助缓解呕吐的一些小方法： 1.起床前进食，早晨起床前可进食饼干.馒头.牛奶等自己喜欢的食物，然后静 卧半小时。 2.少量多餐，可将一天的饮食分多次进食，在正餐之间加几顿点心。 3.想吃就吃，随时准备一些自己喜欢的食物，不吐就吃，吐后再吃，保持一定 的进食量。 坐个好月子，幸福一辈子！小晶灵月子会所——随州首家母婴专业护理机构，温馨月子房、营养月子餐、宝宝专业护理、妈妈产后修复，一条龙的专业修复让您安心省心放心，欢迎各位准妈妈们光临， 我们将100%为您真诚服务，敬请您的光临！ 尊贵热线：0722-3599936或4008-919-636 地址：随州市职业技术学院前1000米（卫生培训中心）
|
上一篇：预防妊娠高血压
下一篇：文峰广场店第二届（倍康杯）Q宝宝爬行比赛开始了！
友情链接：
小晶灵育婴房